左脚脖后面一根筋痛怎么回事

左脚脖子后面一根筋痛多考虑是着凉、外伤等原因造成的，但不排除是肌肉劳损导致的，建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、着凉

如果患者不注意自身的保暖，可能会使寒气入侵局部的肌肉，从而使肌肉发生痉挛，甚至还会伴有隐隐作痛等症状。建议患者进行热敷缓解，也可以通过泡脚等方式进行处理。

2、外伤

如果局部受到猛烈撞击，会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现刺痛的情况，也会伴有局部肿胀的现象。建议患者进行冰敷处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环。

3、肌肉劳损

多考虑是局部的肌肉发生劳损所引起的，可能会出现局部胀痛的情况，甚至还会伴有活动受限等现象。建议患者进行按摩缓解，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，需要根据引起的原因进行处理。