空腹血糖7.08的注意事项是什么

空腹血糖7.08mmol/L的注意事项一般包括饮食方面、运动方面、药物方面等。

1、饮食方面

空腹血糖7.08mmol/L，一般说明血糖偏高，正常情况下，空腹血糖应该小于6.1mmol/L，7.08mmol/L已经超出正常数值，属于比较高的情况。患者此时需要及时调整饮食，不要吃高糖类的食物，比如糖果、奶油蛋糕等，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、香蕉等。

2、运动方面

患者此时还需要适当进行运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以帮助机体提高免疫力，也有助于控制血糖。但注意不要剧烈运动，以免导致身体出现不适症状。

3、药物方面

如果通过饮食和运动的方式，血糖没有得到较好的控制，需要在医生的指导下，通过盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行控制，可以帮助促进胰岛素的分泌，也可以起到降低血糖的作用。

除此之外，患者还需要注意监测血糖的变化等。如果血糖持续升高，建议及时就医治疗。