怡宝矿泉水是指矿泉水,孕妇喝矿泉水是比较好的,但是要注意适量。
矿泉水是地下深处的泉水,主要是经过特殊的处理,然后密封保存的饮用水。其中含有丰富的微量元素、矿物质等营养成分,孕妇少量饮用后,可以为身体补充所需要的营养,也可以维持体内的电解质平衡,对身体有一定的好处。而且还可以促进体内新陈代谢,有利于胎儿的正常发育。但如果长期过量饮用,可能会增加肾脏的负担,从而出现身体水肿的情况,甚至也有可能会出现尿频、腹部水肿的现象,在一定程度上也有可能会影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。另外,还要适当地进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内血液循环,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。