冷感冒吃什么食物好

冷感冒通常是指风寒感冒，风寒感冒吃什么食物好，这种说法不准确。风寒感冒可以适当吃些温性食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、猕猴桃等。

风寒感冒可能是自身抵抗能力较差，受到风寒刺激引起的。在患病期间可能会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可能会引起身体发热、身体无力等现象。如果症状并不是特别的严重，可以通过饮食进行调理，可以吃些温性的食物，比如大米粥、小米粥等，能够为身体补充能量，而且还可以达到养胃的效果。

如果症状较为严重，还可以遵医嘱通过风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗，也可以吃些新鲜瓜果蔬菜，比如苹果、猕猴桃等，可以达到生津止渴的效果。