夏天可以喝菊花茶、蒲公英茶、金银花茶等养生清热解毒去火,但需要适量饮用。
1、菊花茶
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花茶,可以起到清热解毒、去火的作用,适量饮用可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。
2、蒲公英茶
蒲公英茶是一种以蒲公英为原料制成的花茶,可以起到清热解毒、去火的作用,适量饮用可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。
3、金银花茶
金银花茶是一种以金银花为原料制成的花茶,可以起到清热解毒、去火的作用,适量饮用可以缓解上火引起的口干舌燥、大便干结等不适症状。
除此之外,还可以喝荷叶茶、苦丁茶等养生清热解毒去火,但需要适量饮用。日常生活中要注意饮食健康,可以适量食用苦瓜、黄瓜、油麦菜、西瓜、雪梨等食物,补充营养。如果饮用菊花茶、蒲公英茶后出现腹痛、腹泻等不适症状,要立即停止饮用,并到医院就诊治疗,以免对身体造成损害。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级 社区卫生服务中心 公立
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三级甲等 综合医院 公立
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