拇外翻不手术怎么办

拇外翻不手术可以通过佩戴支具、更换鞋子、手术等方式进行治疗，但是需要根据病情的严重程度以及出现的临床症状进行综合考虑。

1、佩戴支具

拇外翻是一种以拇指关节外翻为主要症状的疾病，通常与遗传因素、不良的穿鞋习惯等原因有关。一般会引起局部疼痛、酸胀、麻木等症状。如果病情不是特别严重，患者可以通过佩戴支具的方式进行处理，能够有效缓解病情，同时还要保持局部清洁卫生。

2、更换鞋子

如果病情比较严重，出现脚趾疼痛、关节肿胀等症状，建议患者可以选择穿平底鞋或者是尖头鞋，避免脚趾受到挤压，使病情进一步加重。另外，患者也可以适当根据自身情况选择矫形垫等，避免脚趾过度外翻。

3、手术

如果病情比较严重，出现了明显的畸形，或者是影响到正常的生活，患者需要及时到正规医院的骨科，通过手术的方式进行矫正治疗，常见的手术主要包括拇收肌重叠切断、内侧关节囊紧缩术等。在此期间也要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。

除此之外，也可以通过按摩等方式进行治疗，能够有效的缓解病情。如果出现其他不适症状，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。