舌苔厚腻吃什么

舌苔厚腻可以吃清淡易消化的食物，也可以遵医嘱服用药物治疗。

如果在平时不注意饮食习惯，经常吃些油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道的功能有所下降，从而影响机体对食物的消化与吸收。出现舌苔厚腻的情况，此时患者可以多吃些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够减轻胃肠道负担，还可以为机体补充营养。同时，患者也要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果患者存在湿热内蕴、脾胃虚弱等病症，也可能会出现舌苔厚腻的情况，同时患者可能会伴随口干口苦、大便粘腻、食欲不振等症状。此时患者可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连清胃丸等药物改善病情。

舌苔厚腻的患者，建议及时去医院进行望闻问切等检查，明确病因后进行治疗。在平时生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，还要注意合理膳食，戒烟戒酒，避免暴饮暴食。