例假量少是什么原因

例假一般指月经。月经量少可能是过度减肥、内分泌失调、贫血等原因引起的，需要根据病因对症治疗。

1、过度减肥

如果平时经常过度减肥，可能会导致体内脂肪含量减少，从而会影响月经来潮，出现月经量少的情况。平时要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、火龙果等。同时要避免过度减肥，以免引起月经不调。

2、内分泌失调

如果平时工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易引起内分泌失调，从而会影响月经来潮，出现月经量少、月经周期延长等情况。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，还要保持良好的心情，避免精神压力过大。必要时患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。

3、贫血

如果平时不注意饮食营养，可能会导致体内铁元素摄入不足，容易引起贫血，从而会影响月经来潮，出现月经量少、月经颜色发黑等情况。患者平时可以适当吃动物肝脏、红枣、桂圆等食物，可以起到补血的作用。必要时患者也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外，也可能与多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因有关，建议患者及时就医，可以通过相关检查明确具体病因，然后根据病因进行对症治疗。