湿疹多吃什么水果蔬菜

湿疹是一种常见的皮肤病，患病后，患者可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果、蔬菜，有助于辅助缓解病情。

富含维生素C的水果有橙子、苹果、柠檬等，适量食用可以增强皮肤的抵抗力，促进皮肤组织的修复。富含维生素E的水果有桑葚、猕猴桃、樱桃等，适量食用有助于抗氧化，促进细胞的新陈代谢，对皮肤也有一定的好处。

除此之外，患者还可以多吃一些富含锌的水果，如苹果、香蕉、梨等，可以增强身体的免疫力，促进皮肤组织的恢复。需要注意的是，水果一般不能代替药物治疗疾病。建议患者在医生的指导下，使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物治疗，有助于缓解病情。

湿疹患者应避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥。同时，患者还应避免抓挠患处，以免加重症状。此外，患者还需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等。