头发细软稀少又干燥发黄怎么办

头发细软稀少又干燥发黄可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。这很可能是频繁烫发、染发导致，也可能是营养摄入不足、毛囊炎等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、频繁烫发、染发

如果长期频繁烫发、染发，可能会损伤毛鳞片，从而导致头发变细、变软，还可能会出现干燥、发黄等症状。建议减少烫发、染发，可以使用护发产品，还要注意营养摄入，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。

2、营养摄入不足

如果患者不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会导致营养摄入不足，从而影响毛发的生长，出现毛发干枯、稀少等情况，还可能会伴随皮肤干燥、身体乏力等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，注意营养多元化，避免挑食。

3、毛囊炎

如果长期不注意头部卫生，可能会受到细菌入侵诱发毛囊炎，会出现红色丘疹、丘脓疱疹、瘙痒等症状，如果没有及时治疗，可能会损伤毛囊，出现头发脱落的情况。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行改善，还要注意头部清洁卫生，避免使用刺激性洗发露。

除此之外，也可能是脂溢性皮炎等疾病导致的，建议及时就医治疗。