早泄吃什么食物恢复得快

临床上一般不存在早泄吃什么食物恢复得快的说法。早泄可以多吃些韭菜、牡蛎、羊肉等食物，但是需要控制好食用量。

1、韭菜

韭菜中的营养物质比较丰富，含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分，吃些韭菜可以为身体补充营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘等情况。

2、牡蛎

牡蛎属于一种海产品，其中富含锌元素、铁元素、钙元素等营养物质，吃牡蛎可以增强自身的免疫力，通常不会对身体健康造成太大的影响。

3、羊肉

羊肉中的营养物质比较丰富，含有蛋白质、钙元素、维生素C等营养成分，吃羊肉可以为身体补充营养，而且还可以达到比较好的滋补效果，一般不会对早泄的情况造成太大的影响。

除此之外，也可以吃些山药、百合等食物。如果早泄的情况比较严重，还可以遵医嘱通过盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，有助于病情的好转。平时生活中也要多根据自身情况进行运动，可以增强自身的免疫能力。