左边屁股老是发麻，要侧身睡才舒服一些

屁股一般指臀部。左边臀部老是发麻，要侧身睡才舒服一些，可能是不良睡姿、受凉、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

如果患者在平时长时间侧身睡觉，可能会导致局部的血液循环不畅，从而出现发麻的情况，甚至还会伴有隐隐作痛的症状。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现发麻的情况，甚至还会伴有肌肉僵硬的症状。建议患者多穿衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现腰痛、下肢放射痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、梨状肌综合征

梨状肌综合征是指由于梨状肌损伤，发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩，而出现臀腿部疼痛的一种疾病。患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过电疗、冷疗等方式进行治疗。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。