女生生理期不能吃苹果的说法是错误的。女生生理期一般是可以吃苹果的,但是要注意适量。
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当吃苹果能够补充身体所需要的营养,而且苹果中含有丰富的膳食纤维,适当吃苹果能够促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。女生生理期适当吃苹果一般不会影响月经量,也不会导致痛经等不适症状,因此,女生生理期一般是可以吃苹果的。
虽然苹果的好处有很多,但是吃过多苹果可能会加重胃肠道负担,容易出现腹痛、腹泻等症状。生理期要注意合理膳食,避免吃生冷、辛辣刺激的食物,以免引起痛经。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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