玉米穗对高血压有用吗

玉米穗对高血压有一定的辅助改善作用。

玉米穗是禾本科玉蜀黍属植物玉蜀黍的花柱和柱头，是一种常见的粮食和药用植物。其中含有大量的碳水化合物和膳食纤维，可以为身体提供一定的能量，维持身体正常的新陈代谢。其中的多酚类和黄酮类物质具有一定的降血压作用，还可以帮助改善心脏功能和抗氧化作用。

高血压患者可以适当食用玉米穗，但也需要注意适量。同时，也需要结合其他治疗和生活方式改变来控制血压。如果通过上述方式血压仍未得到有效控制，应及时就医，接受专业治疗。建议高血压患者改善生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于控制血压。