权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

宝宝喝蜂蜜水的好处和坏处

举报/反馈
2023-05-26 06:18:5839健康网

宝宝喝蜂蜜水的好处有促进消化、提高免疫力,但也可能有导致肥胖、龋齿等坏处,建议适量喝。

1、好处

蜂蜜水含有大量的活性酶和矿物质,可以促进胃酸分泌,增强胃肠蠕动,有助于促进消化。蜂蜜水中含有多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素D、铁、锌等,适量喝蜂蜜水可以提高免疫力。而且蜂蜜水中的葡萄糖和果糖等成分,可以为宝宝的身体补充能量,促进生长发育。

2、坏处

如果宝宝喝太多蜂蜜水,容易导致肥胖。因为蜂蜜水中含有大量的糖分,如果喝太多会导致糖分摄入过多,过剩的糖分会在体内转化成脂肪,脂肪堆积会导致肥胖。而且过量喝蜂蜜水还可能会导致龋齿。

如果宝宝喝蜂蜜水后出现不适症状,建议及时就医,避免延误病情。日常生活中要注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,避免暴饮暴食。

李兰娜副主任医师儿科 广州市妇女儿童医疗中心  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院