肝炎患者在日常生活中要注意饮食清淡、适当运动、遵医嘱用药等。
1、饮食清淡
肝炎可能是长期大量饮酒,导致酒精性肝炎引起的,也可能是身体受到病原体入侵,导致肝脏出现炎症的情况。在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、肥肉等。
2、适当运动
在患病期间,可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,可以增强身体的抵抗能力,同时也能够促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。
3、遵医嘱用药
肝炎患者需要遵医嘱服用抗病毒类的药物进行治疗,比如恩替卡韦、替诺福韦等,如果在用药期间私自减少药量,可能会导致病情无法控制,甚至会加重病情的严重程度。
除此之外,肝炎患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意定期去医院复查。
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病例:巩膜或皮肤黄染,或尿黄,或称为“三黄”症状。黄疸型肝炎病人都有尿黄的症状。初期尿色一般为淡黄,但是会根据病情的加重颜色会逐日加深,颜色浓如茶色,严重患者甚至很呈现豆油状,继而皮肤发黄以及巩膜发黄。