脚痛膝盖痛怎么办

脚痛膝盖痛具体应该怎么办，还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟剧烈运动有关，也有可能是外伤、风湿性关节炎等原因引起的，需要根据病因进行治疗。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息，长时间的进行剧烈的运动，可能会导致局部的关节受到损伤，容易伴随疼痛的症状，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，休息一段时间后能够有所缓解。

2、外伤

可能是局部的组织受到外力的撞击，会导致局部的软组织挫伤，还有可能会伴随红肿、疼痛等症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进局部的血液循环，也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗。

3、风湿性关节炎

属于自身免疫性的疾病，可能会导致关节受到损伤，通常会伴随明显的疼痛症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶胶囊、醋酸地塞米松注射液等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是痛风等原因引起的，患者需要及时就诊，从而使疾病得到缓解。