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高血压患者能不能吃花生

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2023-12-25 01:20:1239健康网

高血压患者可以适量吃花生,但不能过量。

高血压患者适量吃花生不会明显影响血压水平,因为花生中的脂肪和蛋白质含量较高,可以促进食欲,改善消化功能,但过多摄入可能会导致血脂异常,从而加重病情。对于高脂血症或糖尿病合并高血压的患者,应限制花生的摄入量,以减少心血管事件的风险。因此,建议高血压患者在饮食中适量摄入花生,并定期监测血压和血脂水平。

如果患者对花生过敏,则不建议食用,否则可能导致不良反应发生。

针对高血压患者的饮食管理,需要均衡膳食,避免高盐、高脂食物,如腌制食品和油炸食品,以减少血压上升的风险。

王俊副主任医师心内科(专家) 上海市第一人民医院  三级甲等
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