肠胃不好吃什么钙片好吸收

一般情况下，肠胃不好吃葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片比较好吸收。

1、葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙属于有机钙，含有丰富的钙元素，能够促进骨骼和牙齿的钙化形成，同时还可以维持神经肌肉的兴奋性，改善肌肉痉挛的情况。

2、乳酸钙

乳酸钙属于无机钙，含有丰富的钙元素，能够促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松症。

3、醋酸钙

醋酸钙属于有机钙，也含有丰富的钙元素，能够促进骨骼和牙齿的钙化形成，同时还可以维持神经肌肉的兴奋性。

除此之外，还有柠檬酸钙等钙片，建议在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成伤害。