这两天腰酸痛怎么回事

这两天腰酸痛，很可能是过度劳累引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、过度劳累

长时间做体力劳动，可能会导致腰部乳酸堆积，出现腰酸痛现象，随着时间的推移，可能会出现肌肉僵硬、疲乏等症状。可以用热毛巾、热水袋热敷，促进局部血液循环，减轻腰部酸痛症状。另外，还可以通过推拿、按摩等方式，缓解不适症状。

2、腰肌劳损

腰部长时间负重，可能会损伤肌肉，出现腰背部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过红外线、微波等方式治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘退行性病变，可能会导致髓核突出、压迫神经根，出现下肢麻木、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B12片等营养神经的药物治疗，同时可以通过推拿、针灸等方式治疗。

除此之外，还可能与腰椎骨质增生、腰椎滑脱等原因有关，患者应及时就诊，明确病因后治疗。