一般来说,有痰湿的患者是可以适当进补的。但是需要注意进补的量和方法。
痰湿主要是由于脾虚运化水湿,痰湿困脾,导致气机不畅,水湿内停,聚湿成痰而成痰湿。因此在进补时,应该以健脾化湿为主要的原则,可以适当吃一些具有健脾祛湿作用的食物,比如薏米、山药、茯苓等,可以帮助改善痰湿体质。但是需要注意进补的量和方法,避免一次性进食过多或者过于补益,影响脾胃的运化功能,导致出现腹胀、腹泻等不适症状。
除此之外,在日常生活中,除了进补以外,痰湿患者还应该注意适当锻炼,可以进行太极拳、慢跑、瑜伽等运动,可以帮助促进气血运行,同时还能增强体质,有利于改善痰湿的症状。平时还应该注意避免熬夜,保证充足的睡眠。
病例:一般来说胸部疼痛主要是由于肺、心脏及肝脏、胆囊的疾病引起,对于上胸部疼痛多考虑气胸。肺炎、肺结核等病变,有熊下部疼痛除了考虑肺炎、骨折以外还常常科鉴于急慢性肝炎。