扁平苔藓性外阴白斑应该注意些什么

扁平苔藓性外阴白斑应该注意饮食方面、生活方面、运动方面等，建议积极配合医生进行治疗。

1、饮食方面

扁平苔藓性外阴白斑患者建议在饮食方面多吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、猕猴桃等，可以为身体补充营养物质，同时还可以促进体内新陈代谢，对外阴白斑恢复有一定的帮助作用。

2、生活方面

患者要注意外阴部位的清洁卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，避免细菌滋生，引起感染。同时还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复。

3、运动方面

患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打太极、瑜伽等，可以增强自身免疫力，还可以促进体内血液循环，有利于外阴白斑病情的恢复。

除此之外，还应该注意心态调整，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。如果病情比较严重，建议患者立即就医。