吸收功能不好怎么改善0

吸收功能不好可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

吸收功能不好可以通过饮食调理，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

2、适当运动

吸收功能不好可以通过适当运动，比如慢跑、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解症状。

3、药物治疗

吸收功能不好可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。