比赛紧张手抖怎么办

比赛紧张手抖可能是因为精神紧张、寒冷、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，可通过自我调节、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、精神紧张

在比赛时如果过于紧张，可导致体内的肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平增高，使肌肉神经产生兴奋，从而引起手抖的症状。这种情况无须特殊处理，在经过一段时间的休息后即可得到缓解，平时在日常生活中要保持平和的心态，避免过于紧张。

2、寒冷

在寒冷的环境中进行赛事，可导致身体发冷，使肌肉收缩，从而引起手抖的症状。患者可在平时多喝热水，促进身体的血液循环，有助于改善手抖症状。

3、甲状腺功能亢进症

如果患者本身患有甲状腺功能亢进症，在过度紧张时可导致甲状腺激素分泌过多，使交感神经兴奋性增高，从而引起手抖的症状。患者可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，必要时可在医生的指导下进行甲状腺全切术、甲状腺次全切术等手术治疗。

除了以上因素，还可能是因为帕金森病所导致。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。