热敷消肿的时间与肿胀的严重程度、自身新陈代谢速度有关,短则5-10分钟,长则20分钟。如果存在其他不适症状,建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。
热敷是临床上常用的一种物理疗法,常用于改善血液循环不畅引起的局部肿胀和疼痛等症状。如果是轻微的外伤导致的软组织损伤性水肿,且肿胀范围较小,则可以使用40℃左右的温水袋或毛巾包裹着热水袋进行热敷,每次持续时间在5-10分钟,能够促进局部血液循环,达到消肿的目的。但如果患者的病情比较严重,出现关节部位明显红肿、皮温升高等情况,并伴有活动受限的症状,则需要将热敷的时间延长至20分钟,以促进炎症介质吸收,减轻不适症状。
需要注意的是,热敷应在专业医师的操作下进行,以免因操作不当而造成烫伤等不良后果。此外,对于有出血倾向、皮肤破损处以及孕妇等特殊人群应慎用此方法。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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