长了很多黄褐斑可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
黄褐斑可能是因为紫外线照射引起的,如果病情比较轻微,可以通过做好防晒工作进行改善,出门的时候可以穿防晒衣,也可以在裸露部位涂抹防晒霜,从而减少紫外线的刺激。
2、药物治疗
如果一般治疗的效果并不是特别理想,可以在医生的指导下,使用淡化色素的药物进行治疗,比如氢醌乳膏、维A酸乳膏等。同时还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物,比如辣椒、麻椒、肥肉等。
3、激光治疗
如果通过药物治疗的方式效果不佳,也可以及时到正规医院的皮肤科,积极配合医生通过激光治疗的方式进行改善,能够分解局部的色素颗粒,从而达到去除斑点的目的。
除此之外,也可以采用果酸换肤的方式进行改善。如果上述方式治疗效果不佳,建议及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。
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病例:黄褐斑的患者在饮食方面要比较注意,避免辛辣刺激性的食物,例如咖啡、可乐、浓茶等,还要忌烟忌酒,另外多吃蔬菜水果增加维生素的摄入量,还要多喝水保持体内营养健康。