早上起来腰疼可能是床垫不适、腰部受凉、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配,例如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,腰部的肌肉要长时间用力,才能保持腰椎的姿势,这样就会引起腰肌劳损,从而引起早晨起来时,就会有劳累性疼痛的症状。建议更换床垫,通过对腰部进行按摩,可以缓解症状。
2、腰部受凉
如果晚上开窗户或者开空调,或者是穿衣服比较少、被单比较薄,那么腰部就会受到冷风的刺激,从而导致腰部疼痛。建议保持室内温度,注意腰部保暖。可以在医生的指导下佩戴护腰,对腰部进行热敷,缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
如果患者有腰椎间盘突出症,在早晨起来时,可能会因为突出的腰椎间盘,压迫神经,引起腰部疼痛,同时还会伴有下肢麻木、无力等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,还可以通过理疗、牵引等方式进行治疗。
除此之外,还可能是腰背肌筋膜炎等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。