胳膊肿胀疼痛,怎么才能缓解

出现胳膊肿胀疼痛，可通过物理疗法、药物治疗等方式缓解，但以上方法的选择需要根据原因判断，常见于慢性劳损、肌肉拉伤、肩周炎等。

1、慢性劳损

如果经常使用手臂提重物，可能会对胳膊部位肌肉软组织产生刺激，造成胳膊慢性劳损，出现胳膊肿胀疼痛等症状。可以使用手部对胳膊部位进行按摩和揉搓，改善胳膊部位血液运行，辅助缓解以上症状。

2、肌肉拉伤

如果在锻炼的过程中用力过大，可能会出现胳膊部位肌肉软组织拉伤，造成胳膊肿胀疼痛等症状。患者可通过拉伸运动，调节受损部位血液运行，辅助改善以上症状。如果疼痛症状过于严重，也可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、肩周炎

可能是长期处于寒冷环境、频繁使用手臂劳作、细菌病毒感染等因素影响，对肩膀部位产生刺激，诱发肩周炎，导致胳膊肿胀疼痛等症状。患有肩周炎后，患者可以遵医嘱使用消肿止痛酊、活血止痛膏等药物改善。如果疼痛过于严重，也可以使用布洛芬缓释胶囊改善。

除此之外，也有可能与类风湿性关节炎等疾病有关，建议患者及时就医检查，明确疾病类型后再进行治疗。