腰椎间盘突出睡觉时腰下要垫东西吗

腰椎间盘突出症患者睡觉时可以在腰下垫东西，但不建议长时间使用，以免对腰椎造成压力。

腰椎间盘突出症患者在睡觉时，可以在腰下垫一个垫子，能够支撑腰部，使腰部处于放松状态。但不建议长时间使用，因为垫子太厚，睡眠时腰部无法完全贴合，可能会使腰部肌肉受到压迫，从而加重病情。另外，垫子太低也会使腰部肌肉无法放松，导致腰椎间盘的压力增加，加重症状。

腰椎间盘突出症患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过髓核摘除手术进行处理，在一定程度上能够达到治疗的目的。手术后要注意多休息，避免弯腰重体力劳动，以免对腰椎造成压力，影响恢复。还要合理调整饮食，适当吃富含营养的食物，比如虾皮、排骨汤等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。