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取消关注巨吻棘头虫病患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓等富含维生素的水果,以及燕麦等营养丰富的食物。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘。此外还可以补充身体所需的维生素C、微量元素等营养物质。但是不宜空腹食用,以免引起胃部不适。
2.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用,可缓解巨吻棘头虫病引起的排便困难症状。而且其中含有的钾元素对于维持体内电解质平衡也有一定帮助。但不建议过量食用,以免导致血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C,能够增强机体免疫力,辅助对抗感染。此外还含有多种矿物质及抗氧化成分,有助于改善巨吻棘头虫病患者的身体状况。但对猕猴桃过敏者禁用。
4.蓝莓
蓝莓中所含的花青素具有抗炎作用,能减少炎症反应,有利于控制病情。同时其富含的维生素C和E还有助于提高免疫力,保护身体健康。但糖尿病患者需注意适量摄入以避免血糖波动。
5.燕麦
燕麦是一种低GI食品,能够缓慢释放能量,保持血糖稳定。此外,它还是高纤维食品,有助于延缓食物通过消化道的速度,从而减轻症状。但要注意不要过量食用以防腹泻。
需要注意的是,在治疗巨吻棘头虫病期间,应避免食用未经充分煮熟或生食的肉类,如猪肉制品,以减少感染风险。同时,保持良好的个人卫生习惯也是预防该疾病的关键措施之一。
广州市花都区人民医院 临床营养科
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中山大学附属第六医院 消化内科
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