大姨妈是指月经,来月经一般可以喝红枣枸杞茶、姜茶、洛茶等。月经期间女性抵抗力较差,需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。
1、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶是由红枣、枸杞组成,红枣具有补中益气、养血安神的作用,枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效。在月经期间喝红枣枸杞茶可以起到补气血、增强体质的作用,同时还可以缓解月经期间身体疲劳、乏力等不适症状。但注意红枣枸杞茶不可过量饮用,以免引起上火。
2、姜茶
姜茶通常是指用生姜泡水进行饮用,生姜性温,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效,对于风寒感冒、胃寒呕吐等病症具有一定的治疗作用,在月经期间适量饮用姜茶,可以起到补气血、增强体质的效果。建议患者可以在月经结束后,再饮用姜茶。
3、洛茶
洛茶是一种绿茶,具有提神清心、清热解暑、消食化痰等功效,在月经期间饮用洛茶可以缓解经期烦躁的情绪,还可起到消食化痰的作用,有助于缓解月经期间食欲不振的情况。建议患者需要避免在月经期进行饮用洛茶,以免引起失眠的情况。
建议患者需要避免过量饮用茶,以免对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。同时,建议患者需要避免在月经期饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,以免引起不良反应。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。