脚踝扭伤小腿肌肉萎缩什么原因怎么办

脚踝扭伤小腿肌肉萎缩，可能是缺乏锻炼、营养不良、神经损伤等原因引起的，需要根据不同原因进行针对性治疗。

1、缺乏锻炼

如果平时缺乏体育锻炼，可能会导致腿部肌肉萎缩，从而引起脚踝扭伤小腿肌肉萎缩。患者平时可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、跳绳等，通过体育锻炼能够促进肌肉的恢复。

2、营养不良

脚踝扭伤可能会导致局部软组织损伤，如果患者没有及时补充营养物质，可能会导致营养不良，从而引起脚踝扭伤小腿肌肉萎缩。患者平时要注意营养物质的补充，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3、神经损伤

脚踝扭伤可能会导致局部神经受到损伤，如果损伤比较严重，可能会导致神经功能受到影响，从而引起肌肉萎缩。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物，促进神经功能的恢复。同时，患者也可以配合医生通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗。

除此之外，还可能与废用性肌肉萎缩有关，建议患者及时就医，避免病情加重。