生完孩子一年来例假不来怎么办

例假指的是月经，生完孩子一年来月经不来可能是正常现象，也可能是怀孕、内分泌失调等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、正常现象

生完孩子一年来月经可能是卵巢功能还没有完全恢复导致的，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。患者在平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时要注意个人卫生，勤换洗内裤。

2、怀孕

如果在产后有性生活，并且没有采取避孕措施，可能会怀孕。怀孕后子宫内膜不再继续脱落，可能会出现停经的情况。建议患者可以通过早孕试纸进行检测，也可以去医院通过抽血检查的方式进行判断。

3、内分泌失调

如果在产后不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激、生冷的食物，可能会导致内分泌失调，影响体内激素水平，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。必要时，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。

除此之外，也可能是子宫内膜炎等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。