高血压如何补肾

高血压通常可以通过食物、药物等方面补肾。高血压是一种心血管综合征，主要特征是体循环动脉压升高，主要可以分为两种类型，即原发性高血压以及继发性高血压。

1、食物

高血压患者可以通过食物补肾，建议患者多吃一些具有补肾作用的食物，如山药、枸杞、桑葚、核桃、香菇等，这些食物中含有丰富的微量元素、维生素以及多种氨基酸，不但可以为机体补充营养物质，还可以起到补肾的作用。但需要注意的是，食物一般不能代替药物治疗疾病，建议高血压患者在医生指导下使用药物补肾。

2、药物

高血压患者可以在医生指导下使用具有补肾作用的药物，如杜仲、桑寄生、杜仲降压片等，可一定程度上缓解肾虚引起的症状。但需要注意的是，药物补肾作用有限，不可盲目依赖。

需要注意的是，药物补肾并不能代替日常饮食，建议高血压患者还需要积极遵医嘱使用降压药物治疗，如氢氯噻嗪、美托洛尔、硝苯地平等。另外，建议患者在补肾期间注意合理饮食，规律作息，避免熬夜，同时保持心情愉悦。