怀孕期间侧睡不舒服，平躺着睡对胎儿有影响

怀孕期间侧睡不舒服，平躺着睡对胎儿一般没有影响，但是尽量避免长时间侧睡。

随着孕期的增长，胎儿在子宫内的体积会逐渐增大，可能会压迫到周围的器官，导致孕妇出现不适的症状。在孕妇侧睡时，可以减轻子宫对周围器官的压迫，使身体得到充分的休息，有助于缓解不适的症状。因此，孕妇在平躺着睡时，一般不会对胎儿造成不良的影响。但是建议孕妇尽量避免长时间侧睡，以免压迫周围的器官，导致血液循环不畅，使孕妇出现水肿、呼吸困难等不适的症状。

在孕妇睡觉时，建议选择舒适的睡姿，可以减轻身体的压力，有助于提高睡眠的质量。同时建议孕妇保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑，有利于维持良好的睡眠质量。除此之外，建议孕妇在日常生活中，需要注意保持营养均衡，可以进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体的营养。