不动不疼一动就疼是肌肉拉伤吗

不动不疼一动就疼可能是肌肉劳损或肌腱损伤。

不动时没有外力作用于肌肉，此时肌肉处于放松状态，不会感到疼痛。而一动时，肌肉受到牵拉或刺激，导致疼痛感。这种情况通常与剧烈运动或长时间保持一个姿势有关，可能是肌肉劳损或肌腱损伤的表现。

此外，还应考虑是否存在关节炎、滑膜囊肿等疾病。这些疾病在活动时可能会引起关节摩擦增加，从而引发疼痛。

针对肌肉拉伤或其他软组织损伤，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，同时可采取冷敷、按摩缓解不适症状。