降甘油三酯的食物有哪些

降甘油三酯的食物有燕麦、荞麦、玉米等。

1、燕麦

燕麦中含有丰富的亚油酸，能够促进体内胆固醇的代谢，从而降低血液中的甘油三酯。

2、荞麦

荞麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以促进体内毒素和废物的排出，从而达到降血脂的效果。

3、玉米

玉米中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，能够促进体内胆固醇的代谢，还可以降低血液中的甘油三酯。

除此之外，还有豆腐、黄瓜等，但食物不能代替药物治疗疾病，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀等药物进行治疗。