长期睡沙发的危害

长期睡沙发可能会导致腰椎间盘突出症、颈椎病、骨质疏松等疾病的发生。

1、腰椎间盘突出症

沙发比较软，睡沙发时脊椎会处于弯曲状态，腰椎无法得到支撑，容易导致腰椎间盘突出症的发生。

2、颈椎病

如果患者长期睡沙发，可能会导致颈椎长时间处于弯曲状态，颈椎间盘压力增大，容易诱发颈椎病。

3、骨质疏松

沙发的材质较硬，长期睡沙发可能会导致骨骼内的钙流失，容易导致骨质疏松。

除上述疾病外，还可能会导致肩周炎、腰肌劳损等疾病的发生，建议患者睡沙发时，注意调节室内的温度，避免温度过低。