夏天脚一直出汗是什么原因

夏天脚一直出汗，可能是生理性因素引起的，但也可能是气虚、湿热等原因引起的。

1、生理性因素

夏天环境温度高，如果穿鞋袜不透气，运动过后或者长时间处于紧张焦虑的情绪中，容易导致脚心出汗。另外，如果人体情绪比较亢奋，也会导致交感神经兴奋，从而引起脚心出汗。这些都是属于正常的生理性因素，一般不需要特殊治疗，注意补充水分，注意个人卫生，勤换洗鞋袜，同时还要保持心情舒畅。

2、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。患者主要表现为气短、乏力、出汗多等症状。如果是经常容易感冒、自汗属于肺气虚，可遵医嘱选择使用玉屏风散或者颗粒等治疗;有食欲不振、腹胀、胃胀多属于脾气虚，可遵医嘱选择使用参苓白术散等治疗;有气短懒言、心悸、失眠等症多属于心气虚，可遵医嘱选择使用生脉饮、七福饮等治疗。此外，日常生活中也可以多吃一些补气的食物，比如山药、鸡肉、大枣、牛肉等。

3、湿热

湿热，为中医的一类致病因素，多由感受外邪、饮食不节、脾失健运等原因引起。患者主要表现为口苦口干、胸胁部胀满不适、皮肤爱出油、容易出汗等症状。湿热患者可以遵医嘱选择服用具有清利湿热功效的中药治疗，例如黄柏、龙胆、白鲜皮等，也可以考虑服用中成药进行调理，如二妙丸、四妙丸、清热祛湿颗粒等。