葛根泡水喝有什么功效

葛根是一种常见的中药材，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻等功效。

1、解肌退热

葛根甘凉，平时可以用来适量泡水喝，可以用于治疗外感风寒或风热导致的头痛、发热、项背强痛、肢体酸痛、疲乏无力等症状。还可以用于治疗风热型感冒，常见症状有发热、怕风、头痛、鼻塞、流黄涕、咳黄痰、口干舌燥等。

2、生津止渴

葛根具有解肌退热，透表止泻的功效。葛根味甘，性凉，能够清热、解肌退热，可以用于治疗热病口渴、阴虚消渴，常与芦根、天花粉、鲜地黄等药物同用。中医认为，葛根有生津止渴、鼓舞脾胃、清虚热的功效，比如用于治疗热病伤津口渴，常与芦根、天花粉、鲜地黄等药物同用。

3、升阳止泻

葛根还有升阳止泻的功效，对于脾虚泄泻、胃虚作呕、清热解毒有治疗作用。当身体出现头晕、腹泻、腹胀、脱水等症状时，可以用葛根泡水喝来缓解。

葛根泡水喝时应该注意，胃寒、阳虚体质的患者不要喝，以免加重病情。如果喝葛根泡水，相当于服用中药，建议在医生指导下使用，以免发生不良反应。