喉咙发炎能吃坚果吗

喉咙发炎通常能吃坚果，但是要注意适量，不可以过量。

坚果中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可以补充人体所需要的营养，并且具有辅助润肠通便、提高免疫力等功效，并不会对喉咙造成不利影响，所以可以适量食用。但是因为坚果中含有较多的油脂，如果大量食用可能会导致增加胃肠负担，引起腹痛、腹胀等症状，而且可能会对咽部黏膜造成一定刺激，从而加重炎症，所以不可以过量食用。如果食用过程中身体出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗。

在日常生活中，喉咙发炎的患者要注意做好防护措施，避免到空气污染较严重的环境中。平时也要注意保持充分的休息，不要过度劳累，可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，但是要避免剧烈运动。患者也要注意保持口腔的卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，可以减少口腔中的细菌滋生，有助于病情的恢复。