月经初潮后还长高吗

月经初潮后一般还会长高，但如果骨骺已经完全闭合，则不会长高。

1、会长高

月经初潮通常是指女性在10岁~16岁之间，此时卵巢会逐渐发育成熟，并且在雌激素的刺激下，子宫内膜会出现周期性脱落的情况。通常在月经初潮后，女性的身高还会继续增长，但是由于在月经初潮后，生长激素并不会分泌，所以身高增长的速度比较慢，一般还会长高。

2、不会长高

但是需要特别注意的是，月经初潮的年龄并不是判断身高是否还会继续增长的唯一标准，如果女性的骨骺已经完全闭合，身高一般不会再增长。

在日常生活中，女性要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，有利于补充身体所需要的营养物质。同时还要适当进行体育锻炼，比如打高尔夫、跳绳、打羽毛球等，有利于促进身体的新陈代谢，对于身体的发育有一定的帮助作用。