剖宫产宫缩疼多久

剖宫产宫缩疼多久的时间是不固定的，需要根据自身的实际情况进行综合考虑。

如果女性的新陈代谢速度比较快，而且自身体质比较好，在术后护理也比较好，此时可能疼痛的时间比较短一些，可能在24小时左右。但是如果女性的新陈代谢速度比较慢，而且自身体质比较弱，在术后经常吸烟喝酒，此时宫缩疼痛的时间比较久一些，可能在48小时左右，甚至会更久。如果术后出现宫缩疼痛的情况，女性可以通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。必要时，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，从而达到止痛的目的。

在日常生活中，女性一定要注意术后的护理，避免频繁进行性生活，否则会增加细菌感染的概率，不利于身体的恢复。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，如鸡蛋、牛奶等。