眼睛揉红了怎么办

眼睛揉红了可以采取冷敷、人工泪液滴眼、抗生素眼药膏等治疗措施。

1.冷敷

使用干净毛巾包裹冰袋或冷藏物品轻敷眼部。冷敷可以收缩血管、减少出血，缓解眼部肿胀和疼痛。适用于轻微的眼部挫伤或过度疲劳引起的红肿。

2.人工泪液滴眼

选择合适的人工泪液产品（如玻璃酸钠滴眼液），按说明书指示滴入眼中。人工泪液可补充眼部水分，缓解干涩感。对于因环境干燥或长时间用眼导致的眼睛不适有帮助。适合于长期电脑工作者、佩戴隐形眼镜者等易发生干眼症的情况。

3.抗生素眼药膏

清洁双手后取适量无菌抗生素眼药膏（如金霉素眼膏）涂于眼皮内侧。抗生素眼药膏能抑制细菌感染，预防继发性感染。针对可能存在的细菌感染提供保护。适用于伴有分泌物增多、结膜充血等症状时。

建议避免用力揉搓眼睛，以免加重损伤。日常生活中应保持良好的用眼习惯，定期休息并适当增加室内湿度，以减少眼部不适的发生。