隐形牙套上下都要带吗

是否需要同时佩戴隐形牙套取决于具体情况。

隐形牙套是一种透明的、可拆卸的矫正装置，用于调整牙齿位置和咬合关系。如果上下颌牙齿的错位程度和类型相似，需要整体矫正，则需要同时佩戴。如果仅存在单颌或局部问题，如上颌前突或下颌后缩等，可以只在相应颌位佩戴隐形牙套。这通常由专业医生根据具体情况进行评估和建议。

在佩戴隐形牙套期间，应避免食用过硬或粘性食物，定期清洁牙套和口腔，以保持健康和矫正效果。