天天洗澡会不会湿气重

天天洗澡一般不会导致湿气重。

因为洗澡可以清洁皮肤，使皮肤变得光滑，而且还可以加速体内的血液循环，能够促进体内的新陈代谢，所以洗澡一般不会导致湿气重。

湿气重一般是因为长期居住在潮湿的环境中，或者长期吃辛辣、油腻的食物，导致脾胃功能失常，使体内的水液不能正常运化，造成水湿过多，滞留于体内而引起的。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗，也可以通过拔罐、刮痧等方式辅助治疗。

湿气重的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，也不要过度劳累，要保持居住环境的清洁卫生，适当开窗通风，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于病情的恢复。