春天困的不行、老感觉睡不醒什么原因

春天困的不行、老感觉睡不醒多考虑是正常现象，但也不排除是睡眠不足、季节性情感障碍等原因导致的，需要明确病因后进行针对性的治疗。

1、正常现象

在春天时，如果长时间处于过于闷热的环境下，可能会导致出现困倦、乏力等症状。建议患者可以在室内使用加湿器的方法，增加空气的湿度，缓解症状。

2、睡眠不足

如果长时间熬夜，并且睡眠时间较短，可能会导致出现困倦、注意力不集中等症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善症状。平时也要注意保持规律的作息，不要熬夜。

3、季节性情感障碍

季节性情感障碍是一种精神障碍疾病，可能与遗传因素、季节变化等因素有关，患者可能会出现烦躁易怒、疲倦乏力等症状，并且可能会伴随睡眠障碍、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱服用舍曲林片、帕罗西汀片等药物，有助于缓解症状。如果药物无法改善，患者可以在医院通过心理疏导的方法，舒缓患者的情绪，缓解症状。

除此之外，还可能与抑郁症等原因有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。