睡眠不好针灸效果如何,睡眠不好针灸有用吗

睡眠不好针灸效果如何需要根据引起患者睡眠不好的原因判断，一般包括心脾两虚、阴虚火旺、气血不足等。

1、心脾两虚

心脾两虚一般是由于思虑过度、饮食劳倦等原因造成，可导致患者出现心悸、失眠多梦、腹胀等症状，而针灸具有调节阴阳、安神等功效，所以对于心脾两虚引起的睡眠不好具有较好的治疗效果。心脾两虚的患者可以在医生指导下取穴心俞、脾俞、足三里等穴位进行针灸。同时，患者还可以遵医嘱服用中成药进行调理，例如养心汤、归脾丸、逍遥丸等。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能制约阳热，从而表现出阳盛的虚热状态，患者一般表现为盗汗、五心烦热、失眠等症状。由于针灸具有调节阴阳的作用，阴虚火旺的患者可以通过针灸进行改善，在医生操作下针刺太溪、三阴交等穴位。同时，患者还可以在医生的指导下使用中成药进行治疗，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

3、气血不足

气血不足可导致气不能推动血运行，血不能载运气，从而引起气虚、血虚的情况，临床上主要表现为乏力、盗汗、失眠等症状。对于气血不足的患者，可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，同时还可以遵医嘱使用中成药进行治疗，例如八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等。