如果想要通过经期吃水果排出瘀血,可以吃红枣、山楂、桂圆等水果,可以辅助缓解月经期间出现的不适,但水果并没有治疗疾病的作用。
1、红枣
红枣是一种药食同源的食物,其中含有维生素、有机酸、钙元素等营养成分,具有补中益气、养血安神的作用。在月经期间适当吃红枣,可以促进血液的循环,从而达到辅助排出瘀血的作用。
2、山楂
山楂是一种比较常见的水果,具有健脾消食、行气散瘀的作用。在月经期间适当吃山楂,可以促进胃肠道的蠕动,从而达到辅助排出瘀血的作用。
3、桂圆
桂圆性温,味甘,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。在月经期间适当吃桂圆,可以缓解月经期间出现的失眠、食欲不振等情况,还可以促进血液的循环,有利于经血的排出。
除此之外,也可以适当吃桃子等水果。但是在吃水果时要注意适量,避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科医院 公立
洮北区幸福南大街28-1号
二级甲等 综合医院 公立
常德市人民东路738号
二级甲等 综合医院 公立
交城县天宁街
二级 综合医院 公立
云南省怒江州泸水县古登乡
三级甲等 综合医院 公立
清远市清城区新城银泉路B24号区
二级甲等 妇幼保健院 公立
广东省广州市芳村区汾水金兰路1号