先天性癫痫吃什么菜好

先天性癫痫患者可以吃维生素含量高、蛋白质含量高以及清淡易消化的食物。

1、维生素含量高

先天性癫痫可能是遗传因素引起的，会导致大脑神经元过度放电，从而导致患者出现四肢抽搐、牙关紧闭等异常情况。日常可以适当吃菠菜、西红柿、白菜等维生素含量高的食物，有助于补充身体所需要的营养物质，一般不会加重病情。

2、蛋白质含量高

蛋白质含量高的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者适当食用不仅能够给身体补充营养，而且还可以辅助提高身体免疫力，有利于病情的恢复。

3、清淡易消化

患者在此期间可能会出现消化不良的情况，因此可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，不仅能够减轻消化系统的负担，而且还可以促进身体的新陈代谢，对身体的恢复有一定的帮助。

除此之外，先天性癫痫患者还可以适当吃富含矿物质的食物。日常生活中需要保持规律的作息，避免熬夜，同时需要保持乐观的心态，避免过度紧张。